WALDNESS®… Wald wirkt!        


Die Sehnsucht nach elementaren Naturerlebnissen, nachhaltiger

Entspannung und Erholung
schlummert in uns.


WALDNESS® lässt Dich tief eintauchen in die reinigende Atmosphäre des Waldes. Du wirst
Waldaromen bewusst riechen und genießen, die heilende Wirkung der Bäume und
Waldpflanzen spüren und die tiefe Verbundenheit zwischen Natur und uns Menschen
verstehen lernen.


WALDNESS® ist Rückzug, Erholung, Kraft tanken inmitten mächtiger Bäume, türkisblauer
Flüsse und Seen, hohen Bergen und duften Blumenwiesen …

… und die Chance, Deinen eignen gesunden Rhythmus zu finden und zu leben.


WALDNESS® in der Region Traunsee-Almtal im Salzkammergut bietet den Waldurlaub
für alle, die sich eine entspannende Auszeit wünschen, für Naturfreunde, Genuss-Wanderer,
für Betriebsausflüge, für Schüler, die gemeinsam den Wald als Erholungsraum für sich
wiederentdecken möchten.


Waldbaden (森林浴 Shinrin-yoku), meistens übersetzt als das Einatmen der gesunden
Waldatmosphäre während eines Waldspaziergangs, ist in Japan seit mehr als 20 Jahren Teil
eines guten Lebensstils.
Der Aufenthalt im Wald wirkt ähnlich wie eine Aromatherapie auf vielen Ebenen positiv auf
unsere Gesundheit: das Immunsystem wird gestärkt, Stresshormone werden abgebaut und die
Schlafqualität verbessert sich.


WALDNESS® setzt aktuelle österreichische und internationale Studien zur Heilkraft des
Waldes mit Experten um und zeigt Dir viele Wege, wie Du die Waldatmosphäre am besten
für Dich und Deine Gesundheit nutzen kannst.

WALDNESS®.Philosophie


WALDNESS® macht den Wald genussvoll erlebbar.
Nachhaltig Urlauben: Im Almtal werden jedes Jahr 130.000 Bäume gepflanzt – knapp 80
Prozent des Gemeindegebietes von Grünau sind mit Wald bedeckt.
Wir freuen uns über Deine Anreise mit der Almtalbahn. Gerne stellen wir ein Shuttle-Service
zur Verfügung.


Das WALDNESS®.Programm
der Pauschalen begleitet von Coaches:
Wald-Wyda an wildromantischen Waldplätzen.
Wyda, das Yoga der Kelten bringt Energie, Beweglichkeit und innere Zentriertheit. Die
einfachen Übungen beruhigen den Geist, schulen die Wahrnehmung und Konzentration, lösen
Blockaden, harmonisieren den Energiefluss und intensivieren das Waldbaden.

Waldbaden und die Waldschule erleben.
Du bekommst einen Einblick in die hohe Kunst der Waldbewirtschaftung und in die vielen
positiven Auswirkungen von Wald auf uns Menschen. Eine intensive und sinnliche Naturzeit!

Wald-Latschenbad in einer herrlichen Berglandschaft.
Geführte Wanderung durch den Wald und über Almwiesen zu wildromantischen Plätzen auf
der Kasbergalm, Irreralm und am Almsee. Dort ruhst Du - mit LayBag ausgestattet - umgeben
von heilkräftigen Latschen.

Waldkneippen am Almfluss.
Inmitten einer herrlichen Wald- und Wasserlandschaft lernst Du die 5 Säulen von Kneipp
kennen und schätzen.

                                          »Verbringen Sie zwei Tage
                                       hintereinander in einem Waldgebiet.
                                     Ihr Immunsystem wird es Ihnen danken.
                                     Denn gewisse Bestandteile der Waldluft,
                                 die als Terpene bezeichnet werden, aktivieren
                       Ihre natürlichen Killerzellen zu einer Leistungssteigerung von
                                              mehr als fünfzig Prozent.«
                                Clemens G. Arvay: Der Biophilia-Effekt.
                                 Heilung aus dem Wald. Ullstein, 2016

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